Cómo disculparte con tu pareja por mensaje

Quizás hayas cometido un error con el amor de tu vida y te preguntes cómo regresar las cosas a la normalidad. Primero perdónate, ya que todos cometemos errores de vez en cuando. Discúlpate para arreglar la relación. Si no puedes hacerlo en persona, déjale una nota o envíale un mensaje. Tal vez no sepas qué decirle, así que te ayudaremos con esta guía para que sepas cuáles son los mejores mensajes que puedes enviarle.

[editar]Pasos

[editar]“Lo siento mucho”

1. A veces estas palabras sencillas son las más eficaces. Si la persona se siente herida, con frecuencia solo querrá escuchar una disculpa sincera, así que envíale un mensaje directo.^[1]
   

[editar]“Lo lamento mucho mi amor”

1. Haz que tu disculpa sea más dulce llamándola de forma romántica. Si le dices “cariño”, “hermosa” o “mi vida”, esto puede recordarle lo mucho que te importa.

[editar]“No tengo palabras para expresarte lo mucho que lo siento”

1. Menciónale que tus sentimientos van más allá de las palabras. Si ni siquiera sabes cómo encontrar las palabras correctas para expresarle lo que sientes, díselo.

[editar]“Te debo una disculpa cariño”

1. Esta es una introducción fantástica para una disculpa más larga. Puedes usar esta frase para indicarle que has estado pensando mucho en lo ocurrido.

[editar]“Cometí un gran error”

1. Mostrar arrepentimiento es una parte esencial de la disculpa. Indícale a tu pareja que desearías no haber actuado así.^[2]

[editar]“¿Puedes perdonarme?”

1. Es importante pedir perdón cuando te disculpas. Esto le permitirá decidir cómo proceder, lo que significa que ambos podrán retomar la relación sin que quede resentimiento.^[3]

[editar]“Prometo actuar mejor”

1. Dale una señal de que esto no volverá a ocurrir. A veces puede ser difícil perdonar a alguien si crees que repetirá el mismo error en el futuro, así que menciónale que te comprometes a cambiar.

[editar]“Mereces una buena pareja. Sé que puedo ser esa persona”

1. Muéstrale que valoras su felicidad. Este mensaje le indicará que la respetas y que estás listo para esforzarte y demostrárselo.

[editar]“Sé que tengo que esforzarme para mantenerte en mi vida”

1. Este mensaje le mostrará que no la das por sentado. La promesa de cambiar puede significar mucho más si le haces notar que estás al tanto de los riesgos si no cambias por ella.

[editar]“Lo eres todo para mí”

1. Menciónale lo importante que es para ti. Si le muestras lo mucho que valoras tenerla en tu vida, podría estar más dispuesta a perdonarte.
   

[editar]“Haré lo que sea para compensártelo”

1. Si te ofreces a enmendar la relación, esto significará mucho para ella. Muéstrale que su perdón es importante para ti, y que estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para que las cosas funcionen.^[4]

[editar]“Dime qué necesitas que haga para que las cosas mejoren”

1. Sé más directo con lo que necesita de ti. Este tipo de comunicación abierta puede aumentar en gran medida las probabilidades de enmendar la relación, así que no dudes en ser directo.

[editar]“Nada me duele más que saber que te lastimé”

1. La empatía puede hacer que la disculpa sea más importante. Si expresas empatía, le mostrarás que sientes su dolor.^[5]
   • Incluso puedes decirle “No quería insultarte ni herirte”.^[6]

[editar]“No puedo dormir por pensar en lo que debes sentir”

1. Muéstrale que sus sentimientos te importan. Este tipo de empatía significará mucho para ella, así que no dudes en mostrarle tu lado vulnerable.

[editar]“No podré olvidar que te he hecho llorar”

1. Menciónale que estás avergonzado. Tu pareja podría sentirse incómoda por la manera en la que ha reaccionado. Por ello, este tipo de mensaje le mostrará que estás más avergonzado que ella.

[editar]“Sé que te he tratado mal”

1. Dile que estás consciente de tus acciones. Necesitará saber que has notado el daño que le has causado, así que dale una señal de que lo has percibido.

[editar]“Traicionarte es lo peor que he hecho”

1. Si la traición es el problema, menciónale que te sientes responsable. Si eres específico con lo que has hecho mal, esto puede mostrarle que asumes la responsabilidad de tus errores.

[editar]“No merecías que te insulte la noche que hablamos”

1. Usa este mensaje después de una pelea. Muchos de nosotros decimos cosas de las que nos arrepentimos cuando estamos furiosos, y es importante que le menciones que en realidad no son tus verdaderos sentimientos.

[editar]“Fue cruel terminar nuestra relación por algo tan pequeño”

1. Envíale este mensaje si te arrepientes de haber terminado con ella. Si reconoces que la has lastimado terminando la relación y que has reconsiderado tus motivos, este será un buen inicio para enmendarla.

[editar]“Ahora entiendo el dolor que te causaron mis palabras”

1. Si eres específico, esto puede hacer que la empatía sea más eficaz. Menciónale lo que sabes que la ha herido, ya sean tus palabras, acciones o comportamiento.
   

[editar]“No debí desquitar mi furia contigo”

1. Asume la responsabilidad de tus acciones. Si había algo más en juego, puedes mencionar las circunstancias detrás del motivo por el que te has comportado así. No obstante, si crees que tus explicaciones podrían sonar como si estuvieras a la defensiva, será mejor que las evites.^[7]

[editar]“He estado deprimido y te he tratado mal”

1. Si tu salud mental ha afectado tu relación, díselo. Si bien no es una excusa aceptable para tratarla mal, puede darles un poco de contexto a tus acciones.

[editar]“Quizás no merezca tu perdón, pero aun así te lo pido”

1. Usa este mensaje si la pelea es más grave. Pedirle perdón le mostrará que entiendes la gravedad de lo ocurrido, lo que puede hacer que esté más dispuesta a mantener la relación.

[editar]“Sé que ambos debemos decidir superar este problema”

1. Dile que ambos deben estar de acuerdo con perdonarse. Esta es otra manera de pedirle perdón, y puede recordarle que también tiene derecho a tomar decisiones en la relación.

[editar]“Tu sensatez y motivación me inspiran a ser una mejor persona”

1. Dile que te vuelve una mejor persona. En una buena relación, ambas partes crecerán; y enviarle este tipo de mensaje puede recordarle que vale la pena salvar esta relación.

[editar]“Te admiro”

1. Muéstrale que puedes ver los mejores rasgos de su persona. Asegurarle que la admiras por sus cualidades incluso después de los malos momentos puede ser muy importante para ella.

[editar]“Eres la persona más amable y generosa que conozco”

1. Hacerle un cumplido mostrará que la aprecias. Tu pareja querrá sentir que te importa y la valoras, y un cumplido específico y sincero servirá para este fin.

[editar]“Incluso si no lo expreso siempre, eres lo más importante para mí”

1. Dile que tus acciones no reflejan tus sentimientos. Si le dices que es importante para ti a pesar de lo ocurrido entre ustedes, esto puede convencerla de que la relación vale la pena.

[editar]“Te amo tanto. Es una bendición tenerte en mi vida”

1. Es importante que le recuerdes que la amas. El amor es una fuerza muy poderosa, y probablemente valore tener el tuyo. Un sencillo “Te amo” puede significar mucho para ella.

[editar]“Eres mi sol”

1. Las metáforas pueden expresar tu amor con más eficacia que las palabras comunes. Las metáforas son lenguaje figurado: la persona que te importa no es el sol en sentido literal, pero la considerarás así. Este tipo de lenguaje puede ser muy romántico y conmovedor.
   

[editar]“Mi amor por ti es como el océano: profundo, pero no todo irá viento en popa”

1. Esta metáfora es más específica para sus problemas en la relación. Este mensaje puede recordarle que el amor no siempre es fácil, pero es una fuerza enorme y poderosa.

[editar]“Me equivoqué”

1. Una disculpa casual es una buena opción cuando las cosas no son tan serias. Si sabes que no está muy herida por lo ocurrido, puedes enviarle una disculpa un poco más casual. Asegúrate de que lo ocurrido no sea importante para ninguno de ustedes antes de enviarle una disculpa casual. No debes darle la impresión de que no te tomas sus sentimientos con seriedad.
   • Si prefieres, puedes decirle algo simple como “Lo siento”.^[8]

[editar]“Hola linda. Sé que me equivoqué, y lo siento. ¿Me perdonas?”

1. Esta es otra opción útil para una disculpa casual. A veces no hay problema con disculparte y seguir adelante con rapidez, y este mensaje cumplirá este fin.
   

[editar]Consejos

• Puedes sonar un poco sentimental cuando le escribes a la persona que amas. Como el filósofo Alain de Botton dijo: “Una buena carta de amor debe ser vergonzosa si la descubriera tu enemigo”.^[9]

[editar]Referencias

1. ↑ [v161710_b01]. 12 de enero de 2021.
2. ↑ https://www.canr.msu.edu/news/forgiveness_the_impacts_of_an_apology
3. ↑ https://time.com/5400607/how-to-apologize-loved-ones/
4. ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_three_parts_of_an_effective_apology
5. ↑ https://www.canr.msu.edu/news/forgiveness_the_impacts_of_an_apology
6. ↑ [v161710_b01]. 12 de enero de 2021.
7. ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_three_parts_of_an_effective_apology
8. ↑ [v161710_b01]. 12 de enero de 2021.
9. ↑ https://www.telegraph.co.uk/culture/books/9075220/Top-5-rules-for-writing-love-letters.html

source https://es.wikihow.com/disculparte-con-tu-pareja-por-mensaje